Trop de sollicitations, trop de stress, trop de dispersion… Le corps finit par stocker et retenir car tout est en lien. Lors de cet atelier de 1h30, découvrez comment retrouver plus de légèreté grâce aux exercices énergétiques et aux auto-massages inspirés de l'énergétique chinoise, de la sophrologie et du pranayama. En cadeau, vous recevez la recette exclusive d'un soin drainant bio à réaliser chez vous.